Evita ser parte del 79% de corredores lesionados cada año
Correr es pasión, pero también un reto para tu cuerpo: hasta el 79% de los corredores sufren lesiones cada año. La sobrecarga, la asimetría y una técnica poco eficiente son los principales culpables.
En SMART Fisio hemos creado el servicio de Running Performance, diseñado para ayudarte a:
- Prevenir lesiones con análisis avanzado de tu técnica.
- Optimizar tu rendimiento con planes personalizados.
- Mejorar tu recuperación y entrenar con seguridad.
Corre mejor, más fuerte y sin lesiones. Tu rendimiento está en tus manos, nosotros te damos las herramientas.
Tecnología RunEasi para tu rendimiento deportivo
En SMART Fisio incorporamos la tecnología de RunEasi, un sistema innovador que analiza tu forma de correr con sensores ligeros y algoritmos de inteligencia artificial.
El acto de correr impacta en tus músculos, articulaciones y ligamentos. El impacto cuando el pie toca el suelo es repetitivo e implacable. A diferencia de las métricas estándar como la frecuencia cardíaca, la distancia, la velocidad y el tiempo, la tecnología de Runeasi puede capturar estos impactos. Con datos en tiempo real sobre zancada, cadencia, impacto y equilibrio, te ofrecemos recomendaciones personalizadas para:
- Prevenir lesiones antes de que aparezcan.
- Optimizar tu rendimiento mejorando eficiencia y velocidad.
- Ajustar tu entrenamiento según tu evolución.
Ya seas principiante o atleta experimentado, RunEasi te ayuda a correr mejor, más seguro y con mayor confianza.
Servicio de coaching personalizado para corredores
Tu meta, nuestro plan
En SMART Fisio diseñamos planes de entrenamiento adaptados a tu nivel, objetivos y estilo de vida. No importa si estás empezando a correr, quieres mejorar tu marca personal o prepararte para una competición: nuestro equipo crea un programa único para ti.
Empieza a correr mejor, más fuerte y con confianza.
¿QUÉ INCLUYE?
- Evaluación inicial de tu condición física.
- Objetivos claros y realistas, ajustados a tu calendario y disponibilidad.
- Plan semanal personalizado, con sesiones de carrera, fuerza y recuperación.
- Seguimiento continuo y ajustes según tu evolución.
- Consejos de prevención de lesiones y optimización del rendimiento.
BENEFICIOS
- Evaluación inicial de tu condición física.
- Mejora tu resistencia, velocidad y técnica.
- Disfruta de un plan hecho a tu medida, con el respaldo de profesionales en fisioterapia y rendimiento deportivo.
Masaje deportivo y descarga muscular para corredores
En SMART Fisio ofrecemos un masaje especializado para corredores, deportistas y personas activas que buscan recuperar energía y prevenir lesiones.
Reserva tu sesión y siente la diferencia: músculos más ligeros, menos dolor y mejor rendimiento.
¿QUÉ ES?
El masaje deportivo y de descarga muscular combina técnicas manuales profundas que actúan directamente sobre los grupos musculares más solicitados. Su objetivo es liberar tensiones, mejorar la circulación y acelerar la recuperación tras entrenamientos o competiciones.
BENEFICIOS
- Reduce la fatiga muscular y acelera la recuperación.
- Previene lesiones al liberar sobrecargas y contracturas.
- Mejora el rendimiento deportivo al optimizar la función muscular.
- Aporta bienestar físico y mental, ayudando a mantener la motivación.
¿PARA QUIÉN?
- Corredores y atletas que entrenan con intensidad.
- Personas con sobrecargas por trabajo físico o posturas repetitivas.
- Cualquier persona que busque descargar tensión y cuidar su cuerpo.
Bonos y Servicios
Bono perfomance: 115€/MES: RunEasi + coaching personalizado + 1 sesión de descarga muscular (30 min)
Bono RunEasi + Coaching: 90€/MES
Análisis RunEasi: 60€/MES: Seguimiento gratis incluido
Masaje deportivo: 60MIN-50€ / 30MIN-30€
Contacta con nosotros
En JV Fisioterapia, tu caso es nuestra prioridad.
Nada nos gusta más que ayudarte a recuperar tu bienestar, mejorar tu rendimiento deportivo o curar y tratar lesiones; por eso, estamos a tu dispoción para que nos cuentes tu caso.
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Horario
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